Esta história sobre mim podia começar assim… Quando era pequena queria ser psicóloga. Mas, não. Quando era pequena queria ser professora ou costureira. E fui professora. A costura ficou de lado… para bem da Humanidade.
Tinha 30 anos quando descobri a psicologia. Estávamos no final do ano de 2011. O sonho da maternidade, que teimava em não se concretizar, conduziu-me a um quadro de depressão. Estava esgotada. Depois de vários adormeceres e de vários acordares envoltos em lágrimas, decidi pedir ajuda.
Após cinco meses de terapia, nasceu em mim uma certeza inexplicável sobre o meu caminho de vida: a psicologia.
Regressei ao ensino superior para estudar os mecanismos da psiquê. A psicologia clínica seduziu-me. Em simultâneo, abracei um processo de desenvolvimento pessoal e profissional através da psicoterapia transpessoal e da hipnose terapêutica. E nunca mais parei…
Trago comigo um pouco de tanta gente. Tanta gente levou um pouco de mim.
Chamo-me Susana Anastácio, sou psicóloga clínica (CP n.º 24366), especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, terapeuta com formação em psicoterapia transpessoal e hipnose terapêutica e formadora (CCP n.º F700351/2020).
Desde 2020–Psicóloga clínica e terapeuta em prática clínica privada (Coimbra): consultas de psicologia, psicoterapia e desenvolvimento pessoal.
2018 – 2023 – Psicóloga clínica no Agrupamento de Centros de Saúde do Pinhal Interior Norte (Lousã): Intervenção em Cuidados de Saúde Primários.
2022-2023 – Dinamizadora de sessões semanais de autocuidado e bem-estar para profissionais de saúde no Centro de Saúde de Vila Nova de Poiares, alicerçadas em práticas de mindfulness.
2021-2022 – Cocriadora e coexecutora de Projeto Experimental de Inovação – Crê Partilhar: Prevenção da Violência no Setor da Saúde no Agrupamento de Centros de Saúde do Pinhal Interior Norte (Lousã).
2020 – 2022 – Atividade formativa: Luto; Sono; Comunicação e Trabalho em Equipa; Estilos de Comunicação e Relacionamento Interpessoal; Gestão de Conflitos; Violência sobre Profissionais de Saúde.
2019 – Especialização avançada pós-universitária em Sexologia Clínica pelo Instituto Português de Psicologia e Outras Ciências (Porto).
2019 – Especialização avançada pós-universitária em Terapia de Casal pelo Instituto Português de Psicologia e Outras Ciências (Porto).
2017 – Mestre em Psicologia Clínica – Ramo de Especialização em Terapias Cognitivo-Comportamentais pela Escola Superior de Altos Estudos do Instituto Superior Miguel Torga (Coimbra).
2016 – Formada em Técnicas de Psicoterapia Transpessoal pelo Almasoma – Instituto de Transpessoal (Lisboa).
2015 – Licenciada em Psicologia pelo Instituto Superior Miguel Torga (Coimbra).
2005 – Licenciada em Ensino de Português, Latim e Grego pela Universidade de Aveiro.
Coragem para Ser é um espaço (psico) terapêutico que potencia o desenvolvimento integral da pessoa, para que possa Ser e Agir através da sua melhor versão.
Coragem para Ser é um projeto de vida, uma missão, que pretende dotar as pessoas de um maior conhecimento e compreensão sobre si mesmas, nomeadamente dos potenciais recursos de que cada um é dotado em prol da sua saúde física, mental e espiritual – cocriando a sua própria realidade.
Coragem para Ser imagina um mundo em que cada ser humano age a partir de um estado ampliado de consciência, ousando ser a mudança, e, assim, contribuindo para uma convivência mais saudável e harmoniosa consigo mesmo e com os outros. E, reconhecendo que Todos Somos Um, trilhar um caminho de comunhão e paz entre Homem –Natureza – Universo.
Respeito – Atitude de respeito profundo pela singularidade de cada pessoa e da sua condição.
Compromisso – Intervenção alicerçada numa base de compromisso mútuo com o cliente.
Colaboração – A mudança surge da ação colaborativa entre terapeuta e cliente.
Autenticidade – Escolher Ser, apesar das pressões externas, agindo de acordo com os seus valores e desejos.
Humanização – Conexão com o outro, respeitando a sua integridade e promovendo a sua dignidade.
Amor – Profundo Amor pelo Ser Humano e pela sua condição, incentivando a sua realização máxima.